O milagre do aperto de mãos
O milagre das mãos. Apertar a mão: Um detalhe, muito significado. Quando estendemos a mão para alguém, significa que estamos abertos a nos relacionar. Apertar as mãos é fácil para alguns e nem tanto para …
Segunda-feira com Motivação, hoje é sobre Carga de Trabalho
Uma carga de trabalho pesada pode ser difícil de lidar e pode causar stress, esgotamento e frustração contínua. A chave é enfrentá-lo de frente, em vez de deixá-lo se compor em efeitos a longo prazo. …
Como lidas com a dor?
Certa manhã, um velho mestre hindu, cansado das queixas do seu discípulo, decidiu mandá-lo buscar sal. Quando o discípulo regressou, o mestre ordenou-lhe que pusesse um punhado de sal num copo de água e que …
líder humanizado
O líder humanizado acredita nas pessoas, tem uma conexão baseada em confiança e não se desgasta. Ao contrário do que muita gente pensa, um líder humanizado não é sinônimo de um “líder bonzinho”, e sim …
ETAPAS DO RELACIONAMENTO NARCISISTA
ETAPAS DO RELACIONAMENTO NARCISISTA.1ª fase- EXPLOSÃO DE AMOR : nesta fase, após escolher a vítima perfeita o narcisista enche ela de amor: elogia a toda a hora, gosta das mesmas coisas que tu, está disponível …
A filosofia do Hábito:
Cada hábito que tens (bom ou mau) segue a mesma estrutura: Gatilho-Rotina-Recompensa. É o que Charles Duhhigg, do livro O Poder do Hábito, chama de ciclo do hábito. . Nesse ciclo 1- gatilho é a …
Chorar ajuda a liberar emoções
Chorar ajuda a liberar emoções. Chorar é um verdadeiro calmante natural, reduz a ansiedade e o stresse. O choro desencadeia uma série de reações no nosso corpo e estimula a libertação de endorfinas no nosso …
TU ÉS A TUA MELHOR COMPANHIA
Estar com quem gostamos é maravilhoso, mas não há nada melhor do que estarmos bem connosco. Podemos fazer dos nossos braços o melhor lugar para se estar neste mundo. SERES uma boa companhia para ti …
Codependência Afectiva
Existem várias condições disfuncionais vividas no ambiente familiar que dão origem à CODEPENDÊNCIA AFECTIVA, MAS UMA É CLÁSSICA. Faltou a nutrição emocional na infância, além de presenciar um Padrão de CODEPENDÊNCIA na relação entre os …
Parem com a mania de dizer: pelo menos tens um trabalho
Pelo menos tens um trabalho”. – Frase bem comum hoje em dia. Há pessoas que, apesar de estarem empregadas: – Aceitaram qualquer coisa. – Estão fora da área de formação/paixão. – Estão Subempregadas. – Trabalham …