Estamos na primeira semana do novo ano e projecção do nosso futuro é fundamental para a criação de hábitos mais produtivos.
Imagina que estás no dia 31 de Dezembro de 2018 rodeado de pessoas especiais, que resultados é que queres “brindar”/”Celebrar”?
Exercício: Cria a imagem visual desse momento (o momento em que tens todas as pessoas importantes da tua vida e o quão grato estás pelo ano incrível que tiveste).
- Quem são essas pessoas?
- Onde é que vais estar? Algum cidade em especial?
- Que objectivos é que vais celebrar?
- Que cidades novas conheceste?
- Quais foram os livros que leste?
- Quais foram as novas experiências que tiveste?
- Qual foi o momento mais marcante?
- Quais foram os hábitos novos que tiveste?
Cria uma imagem mental do teu futuro ideal!
Faz a tua sessão:
Email: coach@flaviagouveialeadercoach.com