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Parar e ouvir o nosso Corpo



Conhecem aquela sensação estranha em que a vontade de produzir é muita mas abrimos o computador e não sai Nada?!
Andei a semana passada dois dias assim, e hoje o cenário voltou acordei cedo como é “normal” o meu plano era:
– Planear sessões;
– Enviar emails
– Escrever Blog
Resultado do meu plano – NÃO FIZ NADA!
Decidi não fazer nada e o plano passou para:
– Estar com amigas
– Ir à praia
– Jantar com a Família
– Ir ao cinema e rir..
Resultados do dia de 1-10 (10) Por vezes é fundamental ouvir o nosso corpo