Estás sempre a te Cobrar?
Às vezes acabamos por nos comparar ao ponto de afetar a nossa saúde mental.
Não queira ser sempre o melhor, dar conta de tudo sem ajuda e se encaixar nos padrões.
Quem disse que precisamos ser iguais a alguém ou então “perfeitos”?
Não faça isso consigo. Essas cobranças só nos fazem sentir mal e para baixo.
Tenha orgulho de quem é sem cobrar, cuide da sua saúde mental