Eu também já chorei na mesa do trabalho

Muitas vezes não encontramos uma saída, temos a certeza de que algo não nos faz bem, e não temos forças para reagir; estamos literalmente paralisados/ bloqueados! Empregos tóxicos, ambientes que fazem com que fiquemos doentes …

O valor da família

Um jovem foi se candidatar a um cargo alto numa grande empresa. Passou na entrevista inicial e teve a última entrevista com o diretor. O diretor viu o seu CV, era excelente. E perguntou-lhe: – …

Chorar ajuda a liberar emoções

Chorar ajuda a liberar emoções. Chorar é um verdadeiro calmante natural, reduz a ansiedade e o stresse. O choro desencadeia uma série de reações no nosso corpo e estimula a libertação de endorfinas no nosso …

CRIAR ALEGRIA NO TRABALHO

LIVE HOJE ÁS 21H Vários Estudos realizados demostram que a acumulação de tralha reduz a alegria no trabalho. Em primeiro lugar, a acumulação de tralha confunde o cérebro. Quanto mais coisas temos à nossa volta, …

DOIS HEMISFÉRIOS DO CÉREBRO: ESQUERDO E DIFEITO

O cérebro 🧠 humano é dividido em dois hemisférios: o hemisfério esquerdo e o hemisfério direito. O hemisfério esquerdo é frequentemente associado ao pensamento lógico e analítico. É responsável pelo processamento da linguagem, matemática, raciocínio …

Erros comuns no FEEDBACK

É aquele que não acrescenta valor. Promove é confusão e cria rótulos Algumas características desse tipo de feedback: •É vago; •Tem como alvo a pessoa ao invés da ação; •É baseado em achismo;•Não gera espaço …

O feedback deve ser:

Descritivo Descreve a situação ao invés de rotular a pessoa; – Específico Demonstra os fatos, comportamentos e consequências; – Direto Sem rodeios; – Com diálogo Ouça o que o outro tem a dizer; – Foco …

O Coaching e a formação de novos hábitos:

Um dos objetivos do processo de coaching é propor mudanças que sejam sustentáveis, para que o coachee não chegue apenas ao seu objetivo, mas permaneça num patamar mais elevado de performance. De nada adianta conseguir fazer bem feito apenas uma vez. Desta forma, torna-se essencial o conhecimento sobre a formação dos hábitos, pois são eles que definirão se o coachee terá condicionamentos e motivação para …