Quando se está a avançar existe uma grande tendência a recair para os velhos padrões e percebemos ainda que repetimos algumas atitudes. Porque mudar um padrão é um processo, que exige paciência, persistência e muita perseverança.
A mudança de padrões negativos não acontece repentinamente. Ela vem da soma de pequenas ações diárias. Mas, uma vez que começaste este processo, não desistas dele, tudo culminará na criação de uma nova vida.
Os Padrões são difíceis de serem quebrados porque estão ligados a uma espécie de automatismo, que nos faz ver tudo sob um mesmo prisma e tomar atitudes semelhantes, que levam sempre aos mesmos resultados.
Seremos de uma forma inconsciente levados a tomar essas mesmas atitudes e sabotar as nossas vidas. Podemos perceber que este padrão quando por exemplo voltamos a um relacionamento que não funciona, damos uma nova chance a alguém sem maturidade emocional, quebramos uma dieta ou uma rotina sadia de exercícios, perdemos oportunidades de crescimento físico, emocional e profissional, abandonamos nossas práticas espirituais, ou recaímos em antigos vícios. É neste momento que a quebra de padrão precisa acontecer. Na tomada de consciência desta atitude e na força para fazer uma escolha consciente e melhor que não nos leve a retornar para nossa antiga versão.
Todos merecemos uma mudança sadia e essa mudança começa em nós. Só quem quebrou um padrão e se libertou da sua pior fase sabe o quanto isso foi difícil, e não deve deixar nada fazer retornar para ela!