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Gerir as nossas emoções

Uma cobra entrou numa carpintaria e enquanto rasteja passou por cima de um serrote e fez um corte, de imediato a sua reacção foi morder o serrote..

À medida que ela mordia ficava cada vez mais cortada..

Como não perceber o que estava a acontecer decidiu montar outra estratégia de ataque e decidiu enrolar-se no serrote para sufoca-lo com todas as suas forças…E morreu…

Quantas vezes reagimos com raiva como forma de vingança e o resultado é bem pior para nós?

Uma cobra entrou numa carpintaria e enquanto rasteja passou por cima de um serrote e fez um corte, de imediato a sua reacção foi morder o serrote..

À medida que ela mordia ficava cada vez mais cortada..

Como não perceber o que estava a acontecer decidiu montar outra estratégia de ataque e decidiu enrolar-se no serrote para sufoca-lo com todas as suas forças…

E morreu…Quantas vezes reagimos com raiva como forma de vingança e o resultado é bem pior para nós?

Gerir as nossas emoções é ter atenção à nossa reação face ao inesperado ao que não controlamos…

é ter atenção à nossa reação face ao inesperado ao que não controlamos…