O milagre do aperto de mãos
O milagre das mãos. Apertar a mão: Um detalhe, muito significado. Quando estendemos a mão para alguém, significa que estamos abertos a nos relacionar. Apertar as mãos é fácil para alguns e nem tanto para …
Segunda-feira com Motivação, hoje é sobre Carga de Trabalho
Uma carga de trabalho pesada pode ser difícil de lidar e pode causar stress, esgotamento e frustração contínua. A chave é enfrentá-lo de frente, em vez de deixá-lo se compor em efeitos a longo prazo. …
Como lidas com a dor?
Certa manhã, um velho mestre hindu, cansado das queixas do seu discípulo, decidiu mandá-lo buscar sal. Quando o discípulo regressou, o mestre ordenou-lhe que pusesse um punhado de sal num copo de água e que …
líder humanizado
O líder humanizado acredita nas pessoas, tem uma conexão baseada em confiança e não se desgasta. Ao contrário do que muita gente pensa, um líder humanizado não é sinônimo de um “líder bonzinho”, e sim …
Emoções não digeridas
Enquanto algumas emoções e experiências não forem bem digeridas elas vão continuar interferindo nas nossas vidas. As. ossas ações são reflexos daquilo que pensamos e sentimos. Quando algo do passado não foi bem resolvido, continua …
ETAPAS DO RELACIONAMENTO NARCISISTA
ETAPAS DO RELACIONAMENTO NARCISISTA.1ª fase- EXPLOSÃO DE AMOR : nesta fase, após escolher a vítima perfeita o narcisista enche ela de amor: elogia a toda a hora, gosta das mesmas coisas que tu, está disponível …
A filosofia do Hábito:
Cada hábito que tens (bom ou mau) segue a mesma estrutura: Gatilho-Rotina-Recompensa. É o que Charles Duhhigg, do livro O Poder do Hábito, chama de ciclo do hábito. . Nesse ciclo 1- gatilho é a …
O valor da família
Um jovem foi se candidatar a um cargo alto numa grande empresa. Passou na entrevista inicial e teve a última entrevista com o diretor. O diretor viu o seu CV, era excelente. E perguntou-lhe: – …
Chorar ajuda a liberar emoções
Chorar ajuda a liberar emoções. Chorar é um verdadeiro calmante natural, reduz a ansiedade e o stresse. O choro desencadeia uma série de reações no nosso corpo e estimula a libertação de endorfinas no nosso …
Abraça é grátis
A duração média de um abraço entre duas pessoas é de 3 segundos. Segundo um estudo quando um abraço dura 20 segundos, produz um efeito terapêutico no corpo e na mente. A razão é que …