7 Passos Para Parar de Procrastinar

Procrastinar significa deixar de fazer alguma coisa agora, adiando e retardando sua realização para depois o que, muitas vezes, leva a não realização da tarefa ou a um resultado parcial, incompleto e com baixa qualidade.

Quer descobrir o motivo? Neste Ebook, vamos explicar o porquê e ensinar como parar de procrastinar em 7 passos simples.

3 Passos para a Mudança

Porque temos tanta resistência à mudança se a vida é feita de muitas mudanças?

Hoje não somos a mesma pessoa de ontem, mas tampouco a de amanhã, por mais que tentemos.

Quer descobrir o motivo?

Ebook 10 Passos para Manter o Foco

Está na moda fazer várias coisas em simultâneo, responder a um email e estar numa videochamada; responder a uma mensagem e falar com outras pessoas; trabalhar e ter o chat do facebook ligado a falar com um amigo....

A grande questão é que o cérebro está a disparar em várias direcções e assim pode ser muito dificil ter mais Foco.

8 Passos Para Aumentar a Resiliência

Resiliência não é ter pressa. Ser resiliente é seguir em diante, seja na velocidade que for..