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As vantagens de Acordar Cedo

Acordar cedo para algumas pessoas é sinónimo de produtividade, uma vez que podem tirar maior proveito do seu dia, fazer planos, programar objetivos, e até fazer exercício físico.

Partilho contigo, as vantagens de acordar cedo:

 1. Tempo para planear os teus objetivos. Algumas metas pessoais podem não ser atingidas devido à falta de foco. Nesse sentido, se planeares na noite anterior os objetivos pretendidos, e se pensares neles de manhã cedo, a probabilidade de os cumprires será maior.

2. Tempo para programar o dia.

3. Tempo para fazer exercício.

4. Tempo para tomares o pequeno-almoço.

5. Pessoas com carreiras de sucesso acordam cedo 5/6 da manhã estão a dois passos à frente dos outros.

Produtividade pela manhã

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