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A Coragem nem sempre faz barulho. Ela pode ser aquela voz baixinha que diz “tentarei de novo amanha”

Quantas vezes paraste para te perguntar se aquele era mesmo o caminho?

⁣Quantas vezes olhaste para o teu trabalho e perguntaste será que é isto que eu gosto?⁣

Quantas vezes te perguntaste se aquela relação era para ti? ⁣⁣Pensa comigo.

Se na nossa biologia, temos como emoções de base alegria, tristeza, medo e raiva, na nossa vida será que só podemos ter sentimentos que borbulham o estômago?

⁣⁣Não é possível prever, mas podemos imaginar que, ao superar um obstáculo, outro maior. Até porque já provamos a nossa capacidade de superação diariamente. ⁣⁣

É exatamente no momento de dor que identificas onde não queres mais estar. Ou seja, faz parte. ⁣Será em um momento desafiador que colocas à prova os teus valores.

Ou seja, faz parte. ⁣Em algum momento de alegria vislumbras uma vida diferente, sonhas e planeias tudo de novo.

Mas nem sempre essa euforia se manterá. Ou seja, faz parte. ⁣Noutro momento não agirás por medo, e pensarás melhor nas tuas escolhas para sofrer menos.

Ou seja, faz parte. ⁣⁣Tudo faz parte de um processo que te desenvolve. ⁣⁣Agora, o processo precisa ser claro para ti e fazer sentido. Caso contrario, vais cair no desespero, na ansiedade e na preocupação excessiva do que está para vir. ⁣⁣Respira! ⁣Viver é isso. ⁣É oscilar entre diversas emoções.

⁣Está tudo bem e ficará ainda melhor. ⁣Acredita. ⁣⁣Com carinho, coach.